Jan 04

Денисик родился!

Почти три месяца прошло с рождения нашего сыночка Денисика. Вес 2.690 кг, рост 47 см – совсем маленькая крошка! Сейчас мы стремительно набираем вес и весим уже более 5ти кг! Растем не по дням, а по часам, уже совсем большие – около 60 см. Такой высокий рост наверняка унаследовал от дедули Валеры.
Большое счастье – наш малыш!
Denisek po porodu
Денисика мы начали купать с первого дня, конечно же без помощи профессионала не обошлось – бабушка Оля и дедушка Валера были нашими тренерами с первых дней. Не простое это дело – учить плавать ребеночка раньше чем ходить! Но, папа справляется с большим удовольствием. Это целый ритуал, и малыш уже такой крепыш, даже доктора удивляются.
Denis 2 a pul
Сейчас мы с бабушкой Олей готовим методику, ведем работу по ней.

Задавайте свои вопросы и пишите комментарии, мы ждем!

Oct 03

Вручение диплома

Небольшое отступление от темы, мы не можем не рассказать.
Мы с малышом недавно получили диплом!
diploma
Я бы хотела очень поблагодарить свою семью за поддержку, которую они оказывали, за терпение и за их веру в меня.

Oct 03

Аист уже летит!

Аист уже летит!
Наши добрые друзья Мразы позвали аиста к нам домой. Мы сделали для него домик на крыше. Он усердно машет крыльями и скоро принесет нам маленького малыша, нашего бейби!
the stork is coming
Такая традиция наблюдается в Германии – семья, которая ожидает ребенка украшает свой дом фигуркой аиста. Соседи очень быстро узнают самую важную новость.
a doll
Мразы еще принесли замечательную куколку с шапочкой, которая была бабушкой Ханичкой связана вручную. Очень симпатичная!

Sep 24

Родовое отделение

Сегодня мы впервые посетили родовое отделение, где нас каждую неделю до самых родов будут регулярно обследовать опытные врачи. Я очень довольна уютной, домашней обстановкой и атмосферой, которая присутствует во всех палатах родильного отделения.

родильное отделение

Конечно, в моих словах есть доля шутки, но вдруг кому-то из пап не захочется пропускать футбольный матч? И тут все предусмотрено : диван – есть, кресла – есть, столик – есть, телевизор – есть, радио – есть, спортснаряды – есть!

porodnice

Рядом находится какое-то уникальное кресло, которое можно разложить как угодно (в том числе сделать из него кровать), на котором меня увезут после родов в палату свеженьких мамочек. Малыш в палате будет со мною рядом в люльке. А я не буду спать, буду смотреть на малыша.
Сердечко у малыша бьется как по книжке, как сказала доктор, нас это очень обрадовало!

кардиограф

Sep 23

О здоровье

Детский доктор очень важен, ведь он будет вести отчетность по прививкам, болезням и лекарствам пока человечек не вырастет, а это долгих 18 лет… Выбор доктора для малыша в нашей семье решился сам собой, живем мы 20 минут езды на машине от города и более 40 минут езды до больницы, где я буду рожать. Это очень далеко с маленьким ребенком, тем более, что по закону проверки в первые месяцы нужно делать очень часто.

К примеру, первое посещение врача начинается уже с первых двух дней после выписки из роддома. Дальнейшее обязательное посещение наследует :
в 14 дней
в 6 неделе
в 3х месяцах
в 4 – 5 месяцах
в 8 месяцах
в 10 – 11 месяцах
в 12 месяцах
в 18 месяцах
в 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17 годах.

Нам повезло, наша пани докторка принимает 5 дней в неделю и по субботам в крайних случаях с утра до вечера, и находится всего 10 минут езды от нашего места проживания. Мы ею пока что довольны – пани милая и строгая, видно, что в карточке малыша будет порядок. А пока и не нужно ничего.

Мной и моим братом с самого рождения занималась великолепная врач Анна Петровна (дай ей Бог здоровья). Человек исключительной доброты и чистоты, одна из тех людей, которым при жизни следует ставить памятник. Я прекрасно ее помню и очень уважаю, не смотря на мое частое сопротивление по поводу уколов. Вспоминая ее именно сейчас, когда мы ждем ребенка, очень бы хотелось подобного доктора и для нашего малыша. Не знаю, насколько это возможно – таких как Анна Петровна можно на пальцах пересчитать…

Теперь немного о закаливании. Вот уже месяц как мой муж присоединился к нам и вместе с нами закаливается с утра холодной водой. Начали мы эту процедуру очень неожиданно, в прохладные летние дни, когда не очень-то и жарило. С тех пор муж не пропускает ни одного дня, набирает ведро и выливает вместе с головой на себя, помогая быть сосудам в тонусе а заодно закаливая организм перед холодным зимним периодом. Очень забавно получилось, что закаливание мужа совпало как раз с мировым трендом ice bucket challenge.
icebucket

Это еще очень важно и для малыша, нам бы и самим не хотелось заболеть при нем и переносить на него наши микробы, которые в первые месяцы жизни ему просто не нужны.
Сама я закаливаюсь с 11 лет, вместе с нашими очень хорошими друзьями – соседями, которые первые показали целой нашей семье пример. А еще совсем маленькой меня закаливали родители, как и брата.

Мама посоветовала мне прочитать Никитиных «Мы и наши дети» по этому вопросу, где глава так и называется «Холод – доктор».

Упомяну один небольшой отрывок из этой главы:

«У малютки диатез. Личико у него иногда превращалось в сплошную болячку. Где мы только с ним первый год не побывали, каких только средств не перепробовали: мази и примочки, кварц и переливания крови, купания в разных отвара, лекарства внутрь, строгая диета, но… решительного сдвига так и не добирались…
И вот однажды вечером, зимой, стараясь как-то унять зуд у плачущего сынишки, я вышла с ним на минуту в тамбур, перед дверью на улицу. Сама я успела за эту минуту слегка озябнуть, а он – в одной распашонке – быстро успокоился, даже развеселился. С этого и началось наше невольное «закаливание». Как только он начинал расчесывать свои болячки, мы – в прохладный тамбур или на застекленную террасу, а однажды в солнечный февральский денек осмелились выскочить на улицу. Пригревало уже по-весеннему, сверкал снег, сияло голубое небо. Сынишка в восторге прыгал у меня на руках, и мы сами развеселились, глядя на малыша.»

nikitiny my i nashi deti

Никитины пишут о самом главном – уметь видеть и предугадывать, что же хочет мой малыш и не бояться закаливать ребенка уже с самого рождения, по-тихоньку, не спеша, но регулярно. Вот как раз режим здесь очень важен.

Sep 07

Языки до рождения

Открыла для себя удивительное! Оказывается, голос мамы это самый важный голос в жизни малыша, его мозг уже давно готовится к будущей речевой деятельности и звук речи мамы, наверное, единственный звук, который радует, возбуждает, успокаивает и еще учит! Мамин голос напоминает малышу, что «все хорошо», другие же голоса даже близких людей не звучат для новорожденного малыша привычно. Дети узнают и запоминают интонации, ритмику, мелодию речи мамы. Малыш все слышит и когда мама радуется, и когда злится, когда ласково с ним говорит. Он не может понимать слов, но одно он понимает очень хорошо – это интонация, эмоциональная окраска предложений. Наука уже давно подтвердила, что индивидуальный поведенческий код человека закладывается еще до рождения и слова любви, произносимые родным и любимым голосом, отразятся на характере этого кода.

muzykalnaya-nota

Подведем итоги, малыш в последнем триместре не только хорошо слышит голоса родных, но и безошибочно узнает мой голос, голос матери. И делает он это так же хорошо, как и реагирует на солнышко, на темноту, на запахи и даже на вкус пищи – от солененького морщится, от сладенького улыбается. Самое главное, еще в утробе матери малыш фиксирует в памяти язык, на котором говорит мама и окружающие маму люди. Поэтому очень важно во время беременности уделять внимание малышу, разговаривать с ним, петь ему песенки, ведь как еще можно повлиять на развитие интеллекта и творческих способностей малыша?

ranneye-razvitiye-detey

Голоса других людей, в том числе и родных и близких, звучат для малыша примерно, как для нас «за стеной» – не слышно о чем говорят, но слышно, что говорят. Интересно, что мой ребенок уже сейчас реагирует на иностранные языки, на которых я говорю. Он отличает, говорю ли я с ним или с собеседником по телефону, с папой или с бабушкой. Какой уже умненький! Получается, что малыш к концу беременности станет таким опытным слушателем, что тут же заметит перемену, реагируя не на слова, а именно на ударение, акцент, интонацию или общий рисунок речи. А происходит это так: при новом звуке, малыш поворачивает голову, удивляется, затем привыкает, усваивает новое для него звучание. Этот опыт подтверждает, что дети до рождения уже могут учиться, у них уже есть память.

kommentariy

Совершенно верно написала. Можно попробовать давать послушать звук маминой песни, шепота, почитать любимое стихотворение, от которого маме самой хорошо на душе. Звуки цикады в сочетании с ароматом душистого табака в садике вечером – прекрасная релаксация для обоих – мамы и дитя. Можно позвенеть колокольчиком, постучать в маленький барабан, поиграть на ксилофоне – только нежно,немного ласково комментируя звук. Это твой ребеночек и ты можешь предлагать ему многое, что тебе нравится самой, зарождается новая вселенная – ваша семья, со своими звуками и красками, предпочтениями и правилами. Главное, чтобы всем там было место, и всем там было хорошо!

Aug 30

32 неделя + 4

Время шить пеленки! Не то, чтобы я была против современной готовой продукции, но никогда не знаешь, что тебе пригодится (особенно с таким крохотным малышом…)
sew1 sewing5
И мама подсказывает – “Дочуля, пеленок мало не бывает, заодно попрактикуешься в шитье”. Правда глаза колет, я много не шью, точнее сказано – вообще не шью))).
Материал у пеленок – чудо! Фланелька очень мягонькая на ощупь и очень практичная, потому что всегда под рукой. Прикрыть, раскрыть, подложить, замотать – красота!
sew2 sew3
Зачем шить пеленки?
Конечно же, чтобы почувствовать себя мамой и проявить первую заботу о своем малыше. Мне уже так нетерпится встретиться с ним, а срок еще ранний. Только недавно считала – 52 дня до предполагаемого времени рождения.

Терпеливо ждем…

Aug 30

Комментирование

Дорогие мои!
Мне очень приятно видеть от вас комментарии как и приятно Ольге!
Поэтому я установила новое приложение Disqus.
Комментирование очень простое, можете даже залогиниться через социальные сети и вперед!

Aug 29

Новая запись

Follow my blog with Bloglovin

Aug 26

32 неделя + 1

В предыдущей записи я упоминала о зарядке. За время беременности в третьем триместре я выполняю три серии упражнений, которые мне очень понравились.

Каждая серия мне приносит разные ощущения, например, йога для беременных с индийской красавицей Ларой Дуттой помогает мне полностью расслабиться и забыть о мелких пакостях натянутого животика. Мышцы перед расслаблением должны «разогреться» и для этого есть вот такие два упражнения, которые надо выполнять в течении трех минут.

Поначалу было очень сложно так держать руки и без передыха ими двигать целых три минуты, а потом – ерунда, как легко!
prenatal yoga
Примерно так я и занимаюсь, в хорошую погоду. После я перехожу к успокаивающей йоге.
Расслабляющий комплекс упражнений, не нуждающийся в особом представлении.
Мне очень нравится, что все движения естественные и просты для выполнения, а инструкции Лары с легким индийским акцентом вселяет добро и равновесие в этот мир. Вы все сразу поймете, как только послушайте _как_ она говорит.

Ведь самое главное в беременности это расслабление и успокоение (особенно для меня!).

yoga7

yoga5

yoga6На этом моя йога заканчивается. Лучше всего заниматься утром и вечером, но не всегда же находится время.

Именно для таких случаев в качестве быстрого подкрепления я выбрала активную тренировку пилатес для беременных на 10 минут.

Эту программу ведет тренер Элизабет, которая на момент записи была на 36 неделе своей первой беременности, она же рекомендует заниматься минимум 10 минут на примере любой из пяти понравившейся секции.

Чаще всего я использую первую и третью секции, таким образом 20 минут с утра для меня достаточно на целый день. Попробовать-таки еще одну секцию вставить в свой график?

Older posts «