Tag Archive: 32 week

Sep 23

О здоровье

Детский доктор очень важен, ведь он будет вести отчетность по прививкам, болезням и лекарствам пока человечек не вырастет, а это долгих 18 лет… Выбор доктора для малыша в нашей семье решился сам собой, живем мы 20 минут езды на машине от города и более 40 минут езды до больницы, где я буду рожать. Это очень …

Continue reading »

Aug 26

32 неделя + 1

prenatal yoga

В предыдущей записи я упоминала о зарядке. За время беременности в третьем триместре я выполняю три серии упражнений, которые мне очень понравились. Каждая серия мне приносит разные ощущения, например, йога для беременных с индийской красавицей Ларой Дуттой помогает мне полностью расслабиться и забыть о мелких пакостях натянутого животика. Мышцы перед расслаблением должны «разогреться» и для …

Continue reading »